Im Frühling 2024 startete bei uns das Projekt „Yoga in der Kirche – mehr als Sport!“. Was als gemeinnütziges Angebot auf Spendenbasis begann, hat sich inzwischen zu einem festen Kursangebot unserer Kirchengemeinde entwickelt. Jeden Dienstag treffen sich die Teilnehmenden in der besonderen Atmosphäre der Verklärungskirche, um gemeinsam zu üben und sich auszutauschen.
Unter der Anleitung von Anna Hoffmann, Gemeindemitglied und zertifizierte Hatha-Yogalehrerin, dauert jede Yogaeinheit 90 Minuten und umfasst Bewegung, Atmung und Entspannung. Auch der gemeinschaftliche Aspekt kommt nicht zu kurz – neben der körperlichen Praxis gibt es regelmäßig Austausch über yogische Philosophie.
Ganzjährig – Winterzeit im katholischen Gemeindehaus
Während die warmen Monate in der Kirche oder im angrenzenden Kirchgarten stattfinden, wird der Kurs in den Wintermonaten aufgrund der Raum- und Heizsituation ins katholische Gemeindehaus verlegt. Der Kurs ist offen für alle – unabhängig von Yoga-Erfahrung, Alter, religiöser Zugehörigkeit, Geschlecht oder anderen individuellen Merkmalen. Bei Fragen oder Unsicherheiten, insbesondere in Bezug auf Zugänglichkeit oder besondere Bedürfnisse, wende dich gern per Mail an Anna. Aufgrund der begrenzten Anzahl an Plätzen ist eine Anmeldung per E-Mail erforderlich.
Kursdetails:
- Jeden Dienstag um 18:00 Uhr (Pausen werden über Signalgruppe kommuniziert)
- 8-10 Plätze – Anmeldung per E-Mail an soham.yoga.anna@gmail.com
- alle sind willkommen
Wir freuen uns, dich in unserer Yoga-Gemeinschaft willkommen zu heißen!